Bini në peshë duke ngrënë mjedra
Dieta është faktor vendimtar, i cili lidhet ndjeshëm me rrezikun nga sëmundjet metabolike të kohëve moderne si obeziteti, diabeti, sëmundjet…
Kafeja me stomakun bosh shton STRESIN por jo vetëm; Ja të gjitha pasojat që sjell ajo
Për 63% të njerëzve kafeja është e domosdoshme çdo ditë. Ky numër ka qenë i lartë që nga viti 2017,…
Shkoni shpesh në tualet për të urinuar dhe nuk po gjeni zgjidhje? – Kjo mënyrë do ju shpëtojë
Një person me një fshikëz tepër aktivë e njeh ndjenjën e panikut apo nevojës urgjente për të shkuar në tualet.…
Kërmilli, aleat i bukurisë
Kërmijtë janë të shpifur dhe jargët e tyre edhe më të shpifura. Por ato kanë veti shumë të mira për…
“Disiplinë do të thotë ta mësosh, jo ta ndëshkosh fëmijën…!”
Englantina Mersini, Psikoterapiste CBT Të disiplinosh një fëmijë në mënyrën e duhur, kjo është pjesa më e vështirë e prindërimit.…
Mjekët pediatër japin alarmin ”Prindër kini kujdes, ky objekt mund t’ i marrë jetën fëmijën tuaj brenda pak orësh”
Në ditët e sotme, bateritë i kemi kudo, që nga telekomanda, lodrat e fëmijëve e deri tek furçat e dhëmbëve.…
Ushqimet që nuk duhet të konsumoni nëse doni dhëmbë të bukur
Gjëja e parë që vërejmë te një njeri kur flasim janë dhëmbët. Të kesh dhëmbë të bukur dhe të bardhë…
Si të përballoni lodhjen nga udhëtimi
Udhëtoni shumë? Ndjeheni gjithnjë të lodhur pas udhëtimeve? Më poshtë keni të listuar disa strategji që mund t’iu ndihmojnë në…
Këto janë ushqimet që e përmirësojnë shikimin
Shumë njerëz përballen me probleme me shikimin. Kontakti i vazhdueshëm me kompjuterë, celularë dhe teknologjinë në përgjithësi ka bërë që…
Vendi ideal për personat e dashuruar pas malit
Lepusha është destinacioni më atraktiv për të apasionuarit pas turizmit malor. E kanë krahasuar edhe me majat zviceriane, por kjo…