Kujdes! Darka e vonë e shmangia e mëngjesit, kombinimi më i dëmshëm
Një studim i fundit i publikuar në Revistën Europiane të Kardiologjisë Parandaluese, një botim i Shoqatës Europiane të Kardiologjisë (ESC)…
Mos u bë e mërzitshme. Pse ankoheni gjatë gjithë kohës? Ja pesë mënyra për të ndaluar këtë zakon
Kjo nuk është e pazakontë, është pjesë e përvojës njerëzore. Megjithatë, kur viktimizimi bëhet një mënyrë jetese, gjërat bëhen më…
Pini kafe apo çaj në enë plastike? Gabim, gabim, gabim! Ja përse nuk duhet ta bëni më
Kafja ose çaji kur jemi jashtë shtëpisë më së shpeshti pihet në gota plastike, gjë që nuk është alternativa më…
Ushqimet që luftojnë stresin
Bëni një jetë të vështirë mes zyrës dhe shtëpisë, puna ju ka lodhur dhe po ua bën të pamundur jetën…
Përse na zë lemza dhe si mund të shpëtojmë prej saj MENJËHERË; 5 truket më të shpejta
Këto spazma të muskujve tuaj të diafragmës nuk janë të dëmshme, por derisa të gjesh një kurë, ata mund t’ju…
Mjaft u dendët në antibiotikë; këto janë kurat natyrale për grykët e qelbëzuara dhe të inflamuara
Inflamimi i bajameve mund të mos jetë një gjendje e rëndë shëndetësore që mund të kaloni, por as më e…
Ja 10 bakteret më të rrezikshme që ndodhen në telefonat tonë.
Sipas studimeve të shumta, është dalë në përfundimin se në sipërfaqen e celularëve që përdorim gjatë ditës, ndodhen rreth 80%…
Dëgjo mirë: E shëmtuara nuk ekziston!
Është aq e vështirë të besojmë se papërsosmëritë tona janë, në fakt, normale dhe të zakonshme. Është e vështirë të…
A jeni një drejtues i mirë?! Ja disa pyetje që ju vijnë në ndihmë
Një studim i 7272 individëve në SHBA zbuloi se 50% prej tyre e kishin lënë punën për t’u larguar nga…
Mjaft i hëngrët çdo ditë, këto janë 5 ushqimet ”armike” për sistemin tretës që shkaktojnë fryrje barku dhe diarre
E di që nuk është një ndër gjërat më të bukura për të cilat mund të flasim, por të gjithëve…