Gjumi i tepër shkakton dëme të mëdha; bëni kujdes nga këto pasoja
Shumë prej nesh luftojnë për të fjetur sa më shumë, në mënyrë që të nesërmen në punë ose në shkollë…
Të gjithë përfitimet shëndetësore që merrni nga salmoni sa herë e gatuani atë
Peshqit në përgjithësi njihen për përfitimet e shumta shëndetësore. Ato nuk kanë asnjë anë negative por vetëm të mira që…
Varësia nga mediat sociale?Çfarë do të thotë të kesh varësi nga media sociale?
Të varur nga mediat sociale. Disa njerëz përkufizohen të tillë dhe e shkruajnë në profilin e tyre në LinkedIn. Çfarë…
Çfarë ushqimesh duhet të hani për të marrë dozën e duhur të vitaminave çdo ditë
Të merrni sasinë e nevojshme të ushqyesve thelbësorë është më e lehtë nga sa mendoni, nëse ushqeheni në mënyrën e…
Ndiheni aq të fryrë sa keni frikë se barku mund të plasë nga çasti në çast, atëherë hiqni dorë nga këto 5 ushqime
Dhimbja e stomakut pas të ngrënit mund të ndodhë për një sërë arsyesh të tilla si, dispepsia, ulçera, gastriti, si…
Fëmija juaj nuk fle gjumë pasi po i dalin dhëmbët, 3 gjërat që duhet të bëni për ta qetësuar
Dhëmbët e foshnjave fillojnë të rriten midis katër dhe shtatë muajve pas lindjes së tyre. Si një nënë ju sigurisht…
Para se ti japësh fund, mendoji këto gjëra!
Dëshira për t’i dhënë fund me dikë për arsye nga më të ndryshmet, vjen në çdo marrëdhënie, gjatë gjithë kohës.…
Çfarë duhet të fshijmë nga rrjetet sociale, në momentin që fillojmë punë?!
Mediat sociale janë një pjesë e domosdoshme e gjithsecilit prej nesh, duke përfshirë këtu Facebook dhe platforma të tjera që…
Ndaloni menjëherë blerjen e ushqimit në kanaçe nëse ka këto shenja
Kur ushqimi është i konservuar, është i në temperaturën e duhur për të shkatërruar baktere dhe mtë rrezikshme dhe çaktivizon…
4 ushqimet që s’duhet t’i fusni kurrë në gojë nëse keni gurë në veshka, rrezikojnë rëndë shëndetin
Gurët në veshka, ose të njohur në gjuhën shkencore si kolikët renalë, janë një ndër problematikat shëndetësore më të shpeshta…