Të gjitha nënat kanë nevojë për qetësi. Ja disa mënyra për t’ua lehtësuar jetën nënave
Të gjitha nënat kanë nevojë për qetësi. Shpesh, qetësia humbet mes mijëra rrjedhave e detyrave të përditshme. Përpiquni të përcaktoni…
Për të qenë të lumtur, mësoni të mendoni si të moshuarit…
John Leland, gazetar investigativ i “New York Times”, në vitin 2015 vendosi të rrëfejë jetët e disa të moshuarve, në…
Dietat e këqija i marrin jetën një në pesë personave në Botë
Një në pesë vdekje në nivel global lidhet me dieta të këqija, thonë ekspertët, duke paralajmëruar se konsumimi i tepërt…
Të dobësohesh duke ngrënë, cilat janë ushqimet më të mira që shkrijnë dhjamin e tepërt
Vitet e fundit në treg ka një sërë produktesh që ndihmojnë në djegien e yndyrave të trupit, duke rrëzuar kështu…
5 shenjat e diabetit të cilat mund t’i keni anashkaluar pa e ditur
Studimet e reja tregojnë se rreth25 % të njerëzve me diabet të tipit 2 as nuk e dinë që e…
Shenjat e fshehta që tregojnë se stresi po ju “shkatërron brenda dhe jashtë”
Rreth 1/3 e njerëzve thonë se stresi ndikon në shëndetin e tyre fizik ose mendor. Nëse keni ndonjë nga këto…
4 shenjat paralajmëruese që tregojnë se keni mungesë proteinash në organizëm, ja ç’ndodh nëse nuk i merrni menjëherë
Sipas dietologëve sasia e proteinave që një person me zhvillim fiziologjik normal duhet të marrë në ditë të jetë 0.36…
“Vlerësoje veten…” nga Paulo Coelho
Paulo Coelho është një shkrimtar Brazilian tepër i njohur në mbarë botën. Ai është një nga autorët më të lexuar…
Dredhëzat, një frut i preferuar por që shëron edhe sëmundje… Ja cilat janë ato
Tani është koha e duhur për t’i konsumuar sepse janë në stinën e tyre dhe dredhëzat/luleshtrydhet rriten në mënyrë natyrale,…
Si të blejmë rroba që do të zgjasin vite dhe jo javë?!
Ndoshta ju ka ndodhur më parë që rrobat tuaja të reja duken papritur si shumë të vjetra me një larje.…