Supervlerat e dy vezëve në ditë, çfarë i ndodh organizmit
A e keni pyetur veten se cila vezë është më e vyera dhe sa vezë është mirë të konsumoni në…
Pijet energjike: ja arsyet pse janë shumë të dëmshme për shëndetin
Sipas studimeve të kryera pijet energjike kanë efekte shumë negative në shëndet. Në këtë postim do të paraqesim disa prej…
Nga sëmundjet e zemrës tek astma e diabeti: ja sëmundjet e tjera që shkakton stresi
Sipas Jay Winner, drejtor i Programit të menaxhimit të stresit për klinikën Sansun, në Kaliforni, “Stresi jo vetëm që ju…
Kapsllëku: shkaqet, simptomat dhe kur bëhet problem
Konstipacioni ose kapsllëku është një sëmundje që konsiston në vështirësinë e dëbimit të jashtëqitjes për shkak të ngadalësimit të përparimit…
Duhani përgjegjës për 20% të vdekjeve nga sëmundjet koronare të zemrës
Sipas OBSH-së çdo vit, rreth 1.9 milion njerëz vdesin nga sëmundjet kardiovaskulare të shkaktuara nga duhani. Kjo përkthehet në një…
Leximi i celularit shtrirë? Ja ç’ndodh me kockat tona!
Njeriu ka nevojë për një kohë pushimi dhe rikuperimi përgjatë veprimtarisë së 24-orëshit, përfshirë këtu dhe orët e gjumit. Kjo…
Zbuloni sinjalet e fshehura që tregojnë se i keni enët e gjakut të bllokuara
Arteriet janë enët e gjakut që janë përgjegjëse për transportin e gjakut të pasur me oksigjen. Në gjendjen e tyre…
Si ndikon mbipesha tek shëndeti i trurit dhe kujtesa
Një studim i kohëve të fundit i kryer në Universitetin e Arizonës ka zbuluar një lidhje të fortë mes indeksit…
Çfarë ndodh në trupin tuaj, nëse pini rregullisht ujë? Hidhini një sy kësaj liste tepër interesante…
Keni nivel më të lartë energjie dhe keni ndjesinë sikur çdo gjë funksionon mjaft mirë. Truri i një njeriu peshon…
Studimi- Pini lëngun e panxharit për shëndetin e trurit dhe tensionin e gjakut
Pirja e lëngut të panxharit rrit qarkullimin e gjakut në tru tek njerëzit Ky konkluzion tregon se kokrrat e kuqe…