Kujdes nga gërrhitja, sepse shihni çfarë ju shkakton
Një studim i ri ka gjetur se të gjithë ata që vuajnë nga apnea e gjumit janë në një rrezik…
A është e shëndetshme të hani drithëra për mëngjes – shkencëtarët na kanë befasuar me studimin e ri!
Duhet ta dini këtë nëse hani për mëngjes drithëra Një pjatë qumësht me ‘cornflakes’ dikur është konsideruar mëngjes i shëndetshëm,…
Alkooli, uthulla dhe sapuni: janë produkte që vrasin bakteret apo viruset?
Po kërkoni të dezinfektoni shtëpinë tuaj dhe sendet tuaja gjatë pandemisë ? Ja çfarë duhet të dini se si të…
Çfarë duhet të konsumojmë përpara vrapit?
Parapërgatitja në një aktivitet sportiv si vrapi është çelësi për të patur sukses dhe për të zvogëluar lodhjen që mund…
Të mirat dhe mangësitë e Avokados
Sipas disa studimeve të fundit, avokado është frut shumë i shëndetshëm për organizmin e njeriut. Ai përmban mbi 20 vitamina…
Farmacia në shtëpi/ Përdorimet mjekësore të gjetheve të mollës
Shumë sëmundje dhe probleme shëndetësore mund të kurohen nga Çaji i Gjetheve Të Mollës. “Një mollë në ditë dhe i…
Çfarë është fara Chia dhe pse duhet konsumuar
Fara Chia është superushqimi i fundit për të cilën të gjithë flasin! Këtë farë shëruese shumica e definojnë si farë…
Si ndikojnë në shëndetin tuaj pijet e gazuara!
Pijet me gaz dëmtojnë shëndetin, sidomos nëse konsumohen rregullisht. Sheqeri i pranishëm në këto pije, jo vetëm që shton peshën,…
Të mirat e fasules
Fasulja përmban më shumë proteina sesa të gjitha bimët e tjera – vetëm një filxhan fasule ofron një të katërtën…
Ilaçi anti-Covid afër zbulimit / Fillojnë për herë të parë provat klinike në Amerikë
Një ilaç që mund të trajtojë dhe parandalojë Covid-19 po testohet te pacientët në Shtetet e Bashkuara, sipas një njoftimi…