Lëngu i domates për shëndetin, nga eleminimi i qelizave kancerogjene deri tek kolesteroli
E kemi thuajse gjatë gjithë vitit në tryezat tona, por nuk e dimë sesa e shëndetshme është domatja. Domatja nuk…
Arrat janë fruti i thatë më i SHËNDETSHËM dhe këtu do të lexoni 5 arsyet bindëse
Krahasuar me të gjitha frutat e tjera të thata, arrat përmbajnë përqendrimin më të lartë të acideve yndyrore omega-3. Së…
Nëse konsumoni shumë karota, i bëni nder trupit dhe organizmit tuaj
Karrotat janë një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Kanë një shije të ëmbël dhe janë të…
Sa kohë ju duhet ushqimeve që hamë për t’u tretur
Ndikimi i tretjes në humbjen e peshës është shumë domethënës. Siç kemi thënë shumë herë, ne jemi ajo që hamë!…
Ushqimet që po ju vrasin ngadalë
A e dini se ka ushqime që i konsumoni çdo ditë dhe që po ju vrasin ngadalë? Shumica prej nesh…
Molla, fruti që parandalon plakjen dhe zgjat jetën
Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë natyrale e cila…
Një lajm i rëndësishëm nga Gjermania për prindërit që nuk i vaksinojnë fëmijët
Ministria e Shëndetësisë të Gjermanisë ka propozuar që të vendosen gjoba për prindërit që nuk vaksinojnë fëmijët e tyre. Çdo…
A shkakton kancer në tru celulari? Studimi i fundit na befasojë të gjithëve
Shpesh herë është thënë që celulari mund të jetë një nga shkaktarët e kancerit për shkak të valëve rrezatuese. Megjithatë,…
Ja pse magnezi është thelbësor për trupin tonë.
Magnezi është thelbësor për trupin tonë. Ai ndihmon trupin për të sintetizuar qindra enzima dhe për të asimiluar kalcium, fosfor…
Depresoni nuk njeh moshë dhe gjini, cilat janë simptomat paralajmëruese që s’duhet t’i injoroni kurrë
Sipas OBSH-së (Organizatës Botërore e Shëndetësisë) problemet e shëndetit mendor janë rritur me 35% këto 20 vitet e fundit. Ndër…