Lëngu i domates për shëndetin, nga eleminimi i qelizave kancerogjene deri tek kolesteroli
E kemi thuajse gjatë gjithë vitit në tryezat tona, por nuk e dimë sesa e shëndetshme është domatja. Domatja nuk…
Cila është mënyra e duhur për të folur për rreziqet e alkoolit?
Ndikimi negativ që një shishe verë mund të ketë te shëndeti i njeriut është i barabartë me atë të 5…
Arrat janë fruti i thatë më i SHËNDETSHËM dhe këtu do të lexoni 5 arsyet bindëse
Krahasuar me të gjitha frutat e tjera të thata, arrat përmbajnë përqendrimin më të lartë të acideve yndyrore omega-3. Së…
Nëse konsumoni shumë karota, i bëni nder trupit dhe organizmit tuaj
Karrotat janë një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Kanë një shije të ëmbël dhe janë të…
Ujë me patëllxhan dhe limon, pija çudibërëse që ul kolesterolin dhe ju ndihmon të humbni peshë
Shumë njerëz zgjedhin të nisin ditën duke shtrydhur një kokërr limoni në një gotë me ujë të vakët. Ky zakon…
Kujdes! Mos pini vaj ulliri nëse vuani nga këto sëmundje, mund të ketë efekte negative
Vaji i ullirit është një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare. Përmban fenole, sterile dhe acide yndyrore si…
Pra, bir, mos qaj: ky është ligji i qënies, – Çast lamtumire
Poezi nga Mitrush Kuteli Pra, bir, mos qaj: ky është ligji i qëniesTë vijë rrotull dhe të kthehet rishtazPërbrenda gjirit…
Shqipëria ç’ka qenë, ç’është e çdo të bëhet, – Trajtesë
Shqipëria ç’ka qenë, ç’është e çdo të bëhet Është një nga veprat madhore të Rilindjes, manifesti politik e ideologjik i…
Sa kohë ju duhet ushqimeve që hamë për t’u tretur
Ndikimi i tretjes në humbjen e peshës është shumë domethënës. Siç kemi thënë shumë herë, ne jemi ajo që hamë!…
Çfarë është dashuria? Përgjigjen fëmijët!
“Kur gjyshja u sëmur nga artriti, ajo s’mund të ngrihej dot nga krevati dhe aq më tepër të lyente thonjtë…