Dieta ushtarake për të humbur 4.5kg për 3 ditë
Humbja e peshës është diçka që shumica e njerëzve e synojnë. Gjithkush mund të përfitojë nga fitimi i disa muskujve…
11 ushqime që ulin riskun për zhvillimin e demencës
Studiuesit kanë zbuluar një lidhje mes ushqimit dhe pijeve të pasura në flavanol dhe luftimit të demencës. Ky është përfundimi…
Si ta mbani tualetin gjithmonë të pastër dhe me aromë të freskët?
Mund të pajtoheni kur themi se nuk ka asgjë më të ndytë sesa pastrimi i tualetit Sidoqoftë, një tualet i…
10 ushqime të përditshme që përmirësojnë sistemin imunitar
Pavarësisht nëse dëshironi të mbani gripin larg, apo të shmangni një të ftohur, ajo për çfarë keni nevojë është një…
Ja sa shpesh duhet t’i lajmë çarçafët dhe pse?
Çarçafët nuk duhen parë dhe as trajtuar si një veshje e zakonshme. Ata duan një trajtim të veçantë si në…
Lajme të tmerrshme për të gjithë ata që bëjnë dush në darkë
Është një diskutim i gjatë lidhur me këtë temë: cila është periudha më e mirë, cila është më higjienike, në…
Pse është e rrezikshme të pish një cigare pas ushqimit
Ata që pinë cigare e dinë. Mezi presin të ndezin një cigare direkt pas vaktit të ushqimit që kanë konsumuar…
Këto rregulla të mirësjelljes duhet t’i dimë të gjithë! Askujt nuk i jepet një mundësi e dytë për të krijuar një përshtypje të parë
Një zonjë apo zotëri nuk dallohet nga trashësia e kuletës, por nga mënyra se si sillet dhe nga tiparet e…
Vaj kastori dhe sodë buke; “Ilaçi”i thjeshtë për heqjen e lythave
Ka shumë anomali të lëkurës që zhvillohen në trupin tonë gjatë gjithë jetës. Ndër to janë dhe lythat e lëkurës.…
Si të veproni pas një nate me alkool
Alkooli mund t’ju sjellë vërtetë qejf i vërtetë derisa ju zgjoheni. Edhe pse nuk ka ndonjë kurë specifike për të…