Çfarë duhet ditur përpara se të konsumohen vitaminat çdo ditë
Shumë njerëz marrin çdo ditë suplemente për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm, por a ndihmojnë ato në të vërtetë? Cilat…
Kujdes, ngrënia e tepërt e këtyre tre frutave mund të rrisë nivelin e sheqerit në gjak
Diabeti i tipit 2 mezi regjistrohet në radar nëse ndërmerrni hapa për të stabilizuar nivelet e sheqerit në gjak. Megjithëse…
Keni probleme me djersitjen e tepërt? Këto këshilla do t’ju shpëtojnë
Djersitja e tepërt është një problem shëndetësor, por edhe estetik. Arsyet e shfaqjes së hiperhidrozës mund të jenë të ndryshme,…
Këshilla të vyeshme: Shtoni kanellë në kafe çdo mëngjes dhe do të humbni kilogramët e tepërt
Kafeja është një aleate e mirë në humbjen e peshës. Ajo mund të përshpejtojë metabolizmin dhe nëse ushtroheni rregullisht dhe…
Si të mbroni mëlçinë nga diabeti? Hapat që sugjerojnë mjekët
Diabeti rrit mundësinë e të prekurit nga sëmundja e dhjamosjes së mëlçisë. Një sëmundje e cila shkaktohet nga sasia e…
Si mund ta di nëse fëmija im ka vonesa në të folur?
Vonesa e gjuhës dhe të folurit shfaqet kur një fëmijë nuk zhvillon gjuhën dhe të folurit në normën e pritur.…
Mollë në vend të kafesë së mëngjesit? Disa fakte interesante që duhet t’i dini për frutat
Çfarë mund të jetë edhe më efektive se kafeja për t’ju zgjuar në mëngjes? Përgjigjja është mollët. Ato do ju…
Asnjëherë mos u anko/ Njerëzit nuk janë të interesuar për problemet tuaja
Me kohën ndryshojnë edhe këshillat. Disa janë me fat që ta kenë prezencën atërore pothuajse në të gjithë rrugëtimin e…
Temperaturat e larta, ekspertët këshillojnë: Ja si t’i mbroni fëmijët
Ditët e fundit ka patur një rritje të ndjeshme të temperaturave në vendin tonë. Ekspertët bëjnë thirrje për kujdes, ndërsa…
Stop blerjeve impulsive! Shtatë këshilla për të harxhuar vetëm aq sa duhet
Është e ditur se të gjithë ne harxhojmë më shumë para nëpër dyqane dhe blerje online në sezonin e festave…