6 shprehje shkatërrimtare, që duhet t’i largoni nga fjalori juaj
Një nga gjërat që duhet t’i kushtoni vëmendje çdo ditë është mënyra me të cilën ju flisni me veten tuaj.…
“Pavarësisht sa herë të kanë zhgënjyer, vazhdo të bësh mirë”. Disa këshilla të vlefshme për këdo
Largoje nga mendja atë që nuk mundesh ta kontrollosh dot. Realisht fshije nga mendja. Mos thuaj thjesht që do e…
Njerëzit e fortë nuk “marrin hak”/ Pesë arsye pse njerëzit e fortë ia lënë Karma-s të “marrë hak” për ta
Shumë njerëz mendojnë se do të gjejnë lehtësim duke u hakmarrë personalisht nga dikush që i ka lënduar, njerëzit më…
Pesë shenjat që tregojnë mungesën e hekurit në organizëm
Nivelet e ulëta të hekurit janë çrregullimi më i zakonshëm dhe më i përhapur në botë, sidomos në vendet perëndimore…
5 arsye pse infektimi i qëllimshëm me Omicron është i rrezikshëm
Një prej pyetjeve që s’ka kaluar pa u vënë re në rrjete sociale është: Pse njerëzit që i kanë marrë…
Kthimi në punë pas pushimeve, si t’i riktheheni rutinës
Ditët e pushimit gjatë festave janë fantastike për tu rimëkëmbur nga ritmi kaotik i ditëve plot angazhime të vitit por…
Dhjetë këshilla shumë të vlefshme, që të gjithë duhet t`i ndjekim gjatë këtij viti
Shëndet dhe qetësi. Pas një viti 2021 të shoqëruar nga makthi i gjatë i Covidit – që nuk ka mbaruar…
Këto janë simptomat e fshehura të anemisë, mos i injoroni
Anemia njihet gjerësisht si një sëmundje delikate e cila konsiston në mospasjen e mjaftueshme të qelizave të kuqe të gjakut…
Nëse nuk arrini t’i konsumoni, këto ushqime mos i riktheni kurrësesi në frigorifer!
Ushqimi juaj do të shijonte më shumë nëse nuk e lini të teprojë për në frigorifer. Megjithatë nëse nuk keni…
Këshillat që duhen ndjekur për të pasur një zemër të shëndetshme
Cilat janë këshillat që duhen ndjekur për të pasur një zemër të shëndetshme? Dy faktorët më të rëndësishëm janë lëvizja…