Ushqimet që të duhen për një mendje të mprehtë pa stres
Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç mund ta keni vënë re, kur jeni të…
5 karbohidratet më të shëndetshme për të qenë në formë
Karbohidratet jo vetëm që plotësojnë shijen, por janë të domosdoshëm për funksionin normal të organizmin. Ato furnizojnë qelizat me glukozë…
Llojet e rralla të dhimbjes së kokës, arsyet shëndetësore pse ndodhin
Ekspertët më në zë të mjekësisë, kanë identifikuar shumë lloje të dhimbjeve të kokës dhe për t’i dalluar ato nga…
Ushqimet që mund të jenë duke dëmtuar imunitetin tuaj
Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht…
Diabeti i tipit 2/ Si të flisni me mjekun tuaj rreth diabetit
Nëse keni një vizitë të ardhshme me mjekun tuaj për diabetin, ju vijmë në ndihmë duke ju dhënë disa këshilla…
Kura natyrale për stomakun, diabetin e artritin
Një nga bimët më të veçanta që mund të gjeni në treg. Jo vetëm sepse është shumë natyrale, por sepse…
Çfarë ndodh me lëkurën tuaj në qoftë se ndaloni së hequri qimet e trupit
Kur personazhe të famshëm si Miley Cyrus, Bella Thorne ose Ashley Graham shfaqen në tapetin e kuq me qime të…
Mrekullia e xhenxhefilit
Xhenxhefil, një rrënjë shumë e dashur aromatike, e freskët dhe me shije të lehtë pikante. Për të përfituar nga vetitë…
Ekspertët: Dëmtimi i shëndetit mendor nga Covid mund të zgjasë një gjeneratë!
Përveç ndikimeve të dukshme fizike të pandemisë Covid-19, profesionistët e shëndetësisë shprehen se shumë njerëz po luftojnë me ndryshimet e…
Studimi paralajmëron: Përdorimi afatgjatë i paracetamolit, shkak për infarkte dhe goditje në tru!
Njerëzit me presion të lartë të gjakut që marrin paracetamol me recetë mund të rrisin rrezikun e sulmeve në zemër…