Çfarë efekti ka konsumi i kanellës në trupin tonë?
Nëse nuk keni përdorur asnjë erëz tjetër të stinës këtë sezon, me siguri keni përdorur kanellë. Dhe për një sërë…
5 ushqime që nuk duhen ngrënë me stomak bosh nëse dëshironi të qëndroni të shëndetshëm
Pavarësisht vleravë ushqyese që marrim gjatë konsumit të një vakti të shëndetshëm, një çështje e rëndësishme harrohet shpesh: fakti që…
A mund të shkaktojnë kancer ëmbëlsuesit artificialë? Ky studim ngre pyetje!
Dihet mirë se sheqeri i tepërt është i dëmshëm për shëndetin tuaj. Por se sa i mençur është zëvendësimi i…
Ja çfarë i ndodh trupit kur nuk pini mjaftueshëm ujë
Efekti më i shpejtë i mungesës së ujit në trup shkakton etje. Por efektet afatgjata të mos pirjes së mjaftueshme…
Pse qëndrimi për një kohë të gjatë ulur është i dëmshëm për shëndetin?
Prek zemrën Studiuesit fillimisht vunë re diferenca në një studim që krahasoi dy grupe të ngjashme: shoferët e autobusëve, të…
A ndihmon shtimi i vajit të ullirit në dietën tuaj për humbjen e peshës?
Vaji i ullirit dhe emri i tij në modë EVOO (vaj ulliri ekstra i virgjër) përbën një formulë shëndeti dhe…
5 simptoma të problemeve të mushkërive që nuk duhet t’i injoroni kurrë
Mushkëritë luajnë një rol kyç në rregullimin e funksioneve të organeve të tjera në trupin e njeriut. Janë në punë…
Si të shpëtoni prej hundëve të zëna
Nëse fatmirësisht nuk keni temperaturë, gjasat që gjatë këtyre ditëve të vuani nga hundët e bllokuara, janë të mëdha. Të…
Qumështi dhe shëndeti i njeriut
Qumështi i Lopës përfshin një kombinim kompleks të makronutrientëve, mikronutrientëve dhe faktorëve nxitës të rritjes që mund të kontribuojnë në…
5 lloje çaji që forcojnë sistemin imunitar
Shumica prej nesh kanë kërkuar një filxhan çaj të nxehtë me shpresën për të lehtësuar dhimbjen e fytit ose për…